ME GUSTA

Quiero dedicar hoy este texto a alguien muy cercano y querido que ahora pasa por una situación parecida a la que yo viví hace años, y también se lo dedico a todos los demás que hayan vivido o estén viviendo esa experiencia. 

Me gusta la poesía. Toda la de Pedro Salinas. …//…Lo que eres, me distrae de lo que dices"…//...”Conocerse es el relámpago”//…, la de Vicente Gallego, la de algún amigo poeta conocido o desconocido, la mía también, a veces, que casi soy otra desconocida. Me gusta mi poesía cuando la siento tan grande que no es mía, de mis facultades, de mi cerebro... Cuando se escribe a través de mí y la veo aparecer desde mis dedos y me sorprende, me sorprende a mí antes que a nadie.

Me gusta la vida cuando se viste de domingo. Cuando se pone mayúscula, arrebatadora, y se manifiesta de infinidad de formas diferentes.

Me gusta la vida como marco de un abrazo que no quiere acabarse nunca, y la vida de esta soledad que aún sonríe y se columpia en los nocturnos de Chopin mientras elijo pensar: "Qué gusto de cama perfecta, qué noche tan perfecta a la luz amarilla de la farola que alumbra mi rincón, y esta música y Dios esperándome tras los párpados"...

Me gusta creer en mí misma, en las amistades verdaderas, a las que tanto tenemos que agradecer, en el amor como expresión y regalo principal de Dios y de la vida.

Me gusta creer que todas las religiones son falsas, dentro de la maravillosa verdad que las unifica a todas. Me gusta practicar yoga, meditación, y conocer cada día un poco más de quien verdaderamente soy, para poder reconocer entonces cualquier máscara que quiera confundirse conmigo.

Me gusta reconocer que soy fuerte y valiente, y que seré capaz de proteger y cuidar de esa otra parte de mí, tan vulnerable, a la que estoy aprendiendo a querer más cada día.

Me gusta crear. Lo que sea. Necesito crear. Escribir un poema, inventar una receta, decorar una cajita, componer una canción, improvisar un cuento para mi hijo, plasmarme en el barro, en una tela o un papel, jugando a que el alma es imprimible...

Me gusta reír. Sentir que la alegría es un don que se lleva dentro, y descubrir que es ella al final la que vence y nos redime del dolor, porque es mucho más valiosa y más fuerte que el llanto.

Me gustan las conversaciones interesantes, la luz de muchas velitas por los rincones, la música cambiando a cada nota lo que vemos. Me gustan las noches de amor, los amaneceres de amor, las siestas de amor. Me gusta un hombro amado impregnando en mi memoria un aroma de Armani. Me gusta el buen vino. Tinto, siempre tinto, y siempre en buena compañía y en copa de cristal, no importa el lugar.

Pero ahora, lo que más me gusta es pensar que el periodo que estoy viviendo en mi vida acabará pronto. Que dentro de unos meses volverá a crecerme el pelo, acabarán los ciclos de quimioterapia, todo saldrá bien y el pronóstico seguirá siendo igual de bueno o mejor...

Me gusta pensar que la vida es esto, también, unas líneas escritas desde el alma, porque seguimos aquí y estamos vivos, sabiendo que el estigma de la palabra cáncer no es más que un estigma, y que en realidad nos moriremos sólo cuando nos toque.

María José Calandria

Septiembre de 2004

EL TEATRO DEL MUNDO Y EL ESTRENO DE MI OBRA

(Reflexiones de Coaching Transpersonal)

¿Decido ser libre para elegir aquello que realmente quiero, que dará más sentido a mi vida?

¿Soy libre para decidirme por eso que en el fondo sé que mejorará

la calidad de lo que vivo, o que me mejorará a mí, o ambas cosas? 

¿Soy libre para luchar por lo que mi voz interior me reclama

y que a la larga experimentaré con descanso, pase lo que pase?

¿Elijo lo que me hace sentir más vivo?

Sé que hay “algo” dentro de mí que elige la seguridad de lo que conozco hasta ahora, incluyendo "lo malo conocido", el dolor y sentimiento de carencia que me resultan “familiares” desde hace tanto tiempo. Sé que muchas veces elijo la seguridad porque, en el fondo, temo que el movimiento del cambio la ponga en peligro. El miedo a perder la seguridad nos empuja a optar por el no-cambio. Sin embargo, el cambio, el movimiento, es la libertad y la valentía de vivir. Significa renovarse, evolucionar, observar la vida desde otras perspectivas, asumir nuevas creencias propias y descartar antiguas creencias y el contagio de las de otros.

Siento que podría seguir viviendo el resto de mi vida como si fuese una obra siempre inacabada, en permanente ensayo, a la espera de que suceda algo que se parezca a un "estreno", como si mi tiempo aquí fuese ilimitado y 80 o 90 años fuesen una eternidad, cuando la vida me demuestra que cada año pasa más deprisa. 

Soy libre de permanecer en esa “seguridad” ficticia 

que me permite seguir ensayando mi propia vida. 

Soy libre de elegir vivir siempre así, pero si opto por esa elección, soy consciente 

de que corro el riesgo de irme cualquier día del teatro del mundo 

sin haber llegado nunca a ser protagonista de una vida verdadera.

Cuando elijo lo que siento más vital, lo más saludable y beneficioso, lo que implica movimiento, avance y vida, me sobreviene una satisfacción debido a la coherencia interna.  

Elegir de esta manera me aporta paz porque me alinea con mi verdadera naturaleza. Si soy capaz –siempre es difácil- de trascender el apego y el miedo que me empujan a quedarme con “lo de siempre”, alcanzo valentía y serenidad. Sé que por ahí el camino es fluido, que está lleno de vida, y que merecerá la pena ocurra lo que ocurra. Sé que es una cuestión de elección y decisión, y de adjudicarle después una fecha, un momento al primer paso, a la primera acción en la dirección de lo que tiene más y sentido vital para mí.

El caso es que no siempre mis mejores ideas, emociones y creencias son las dueñas de mis decisiones y elecciones. Entonces, ¿qué es lo que dirige mi vida en esos otros muchos momentos?

Algunos lo llamamos el "yo pequeño” o el "contrincante interno”. A mí me alivia descubrir y experimentar que puedo apartarme de ello para observarlo y lograr que me deje en paz y tranquilidad, porque mi objetivo es otro, son otras mis prioridades actuales y ahora actúo en consecuencia. 

Cuando mi contrincante interno se muestra en mi mente para interferir entre mis metas y yo, y boicotea las decisiones y elecciones que fomentan mi vida y salud como individuo y ser vivo completo, me alineo con mi única y verdadera Identidad, y con la ayuda del coaching descubro motivación, fuerza, sentido, confianza, visión, determinación, entusiasmo...  para reconocer a mi aliado interno y actuar desde él.

Mi coach -su espejo- y mi yo-aliado, somos dos para trascender y vencer al contrincante, al personaje irreal que se hace pasar por mi yo auténtico, para perpetuarse como aspecto y rasgo mental. Su forma biológica es la de encimas neuronales, nacidas y alimentadas por los hábitos, que simplemente luchan por su supervivencia. Sin embargo, yo soy el jinete en el mito del "Carro Alado" de Platón. La identidad que preside la mente y que habita en el lugar de mis elecciones conscientes, aquí y ahora.
  

OTROS ARTÍCULOS Y ENTREVISTAS

EL COACHING COACHING

Según nuestros clientes y alumnos de coaching, lo que distingue Coaching Madrid de las otras empresas o escuelas de coaching, es que aquí se experimenta y se descubre (aprehende) el coaching puro, sin añadidos de cualquier otra disciplina.

 

Como profesional del coaching desde 2002 y formadora de coaching / formadora de formadores desde 2003/2004 (acreditada por Coachville y la I.A.C.), opino que el verdadero método de coaching es suficiente en sí mismo; es más, mezclarlo o "diluirlo" con otras herramientas, adultera esta disciplina considerablemente, porque deja de ser coaching para convertirse en cualquier mezcla o sucedáneo de consultoría, mentoring, liderazgo, Inteligencia Emocional, psicología, PNL, etc.

 

El coaching-coaching...

 

Es una herramienta útil para los consultores, siempre que se olviden de que lo son mientras hacen coaching. La máxima del coaching es: "EL OTRO ES EL EXPERTO". Es el método socrático aplicado y convertido en proceso vital. Un consultor que quiera ofrecer coaching, tendrá primero que desaprender las bases de la consultoría.

 

En el coaching, el mentor es el cliente. Lo es de sí mismo. El coach es un guía que le acompaña para que descubra sus propias y sabias respuestas. Podría decirse que un mentor es lo contrario de un coach. 

 

El coaching también es un recurso para líderes, porque imprime fuerza, sentido y valentía, pero el liderazgo no es coaching.

 

La I.E. (Inteligencia Emocional) es la "plantilla" del coaching; el coaching trabaja desde el sentido común, la verdad de las creencias positivas y la inteligencia emocional. Pero si haces un curso de I.E. no te enseñarán coaching.

 

El coaching no es una terapia: ayuda a las personas a encaminarse hacia la excelencia desde la normalidad. Las terapias son, tradicional y efectivamente, para ayudar a las personas a que puedan llevar una vida "normal".  Un psicólogo puede saber y aplicar muchas técnicas y protocolos, pero si no recibe formación en coaching, todavía está lejos de ser coach.

El coaching siempre ha de ser "un traje a la medida"; no se ajusta a ningún esquema o tipo de terapia psicológica. Un psicólogo o terapeuta que quiera aplicar el coaching, también tendrá que desaprender mucho de lo que ha aprendido en la carrera para lograr cumplir con las funciones primordiales de un verdadero coach: olvidarte de todo lo que sabes tú para descubrir todo lo que sabe el otro. 

¿Qué distingue Coaching Madrid entre otras escuelas? En Coaching Madrid experimentarás, conectarás, disfrutarás y aprenderás coaching-coaching: un método de conversación-comunicación, un proceso de transformación y avance con unos principios fundamentales: 

La confianza absoluta en el ser humano y en su potencial por descubrir.

La confianza en la vida, en la idea de que todo tendrá un sentido aunque no lo conozcamos.

El gusto por las personas y el disfrute de la ayuda vocacional. 

El respeto absoluto hacia ti (coachee o cliente de coaching), como ser individual y único, libre de ser.

La toma de conciencia, la responsabilidad personal y tu libertad de elegir siempre.

El valor de lo natural y sencillo: la vuelta a casa.

El deseo y empeño en que seas siempre tú quien descubra, elija y actúe.

La ecuanimidad: el no juicio.

La identificación del lenguaje negativo -interno y externo- y su transformación en patrones positivos.


Además, la Escuela de Coaching Transpersonal ensalza y fomenta en el coach un objetivo principal: Que des a tu existencia el sentido que quieras y que alcances el máximo disfrute y calidad de vida que sea posible. 

El Coaching Transpersonal hace del coaching, de sus principios y paradigmas, una filosofía de vida. Un modo natural y sencillo de ver el mundo y de verte a ti mismo desde otras perspectivas más útiles y efectivas.

 

Es el medio de encontrar el verdadero sentido de quién eres, qué quieres, qué vives y cómo lo vives. Hallarás también el sentido de tu presente inmediato, de tu vida AHORA, además de encaminarte hacia el objetivo concreto que te hayas marcado.

Es una excelente herramienta para mejorar tu calidad de vida desde el minuto uno. 

(Que te voy a contar yo... ¡si soy una enamorada del coaching!  :)

 

Es mejor que veas por ti mismo/a los testimonios de los alumnos de Coaching Madrid, 50 páginas de aval en coaching y en formación desde 2004:

http://www.coachingmadrid.com/documentos/Testimonios-Alumnos-Coaching-Personal.pdf

www.coachingmadrid.com

EL COACHING Y EL "FLOW"

COACHING Y FLOW

Mihaly Csikszentmihalyi, catedrático de Psicología de la Universidad de Chicago, ha dedicado su vida a estudiar lo que hace a la gente verdaderamente feliz, satisfecha, plena. Es el descubridor de la noción de flow.

Describe este término como “…estar completamente implicado en una actividad por el propio placer que la actividad reporta. La concepción pequeña del yo, desaparece, el tiempo vuela... (¡o se ralentiza!), cada acción, movimiento y pensamiento siguen inevitablemente al anterior, como en el jazz. Todo tu ser está involucrado, y estás utilizando al máximo tus habilidades”.

Este autor se ha dedicado a explorar las vidas de al menos noventa de las personas más creativas del mundo, para descubrir cómo esta creatividad ha sido una fuerza fundamental en sus vidas.

Por poco que reflexionemos en la satisfacción profunda que aporta el ejercicio del Coaching, descubriremos la experiencia de flow en multitud de aspectos. La persona que contrata a un coach es alguien que busca, sin duda, una mayor satisfacción en su vida. Quiere disfrutar. No se conforma con la mera normalidad, sino que quiere extraer un mayor jugo, un disfrute más pleno. Por eso, el proceso se enfoca de forma natural en lo que al cliente realmente le importa, aquello que atrae su atención porque tiene que ver con su felicidad, con el estado de flow durante las actividades personales, profesionales, creativas... El disfrute del presente es el combustible para afrontar los retos. 

A la hora de poner rumbo a lo importante, el coach orienta la sesión hacia aquello que el cliente ha revelado como fundamental durante el proceso. Lo percibe a través de  sus palabras, su emoción, sus gestos, el tono de su voz, su mirada, etc. Eso por lo que muestra interés genuino, con lo que se implica totalmente, le lleva al estado del flow. 

El enfoque que el coach tranpersonal potencia en ese sentido permite sacar el máximo partido de cada sesión. La experiencia del flow no está tanto en el logro del objetivo como en el proceso que nos lleva a su consecución. No se trata de que no haya una meta que, por supuesto la hay, sino que de alguna manera la satisfacción plena no está “secuestrada” en el logro final. Se trata de entrenarse para vivir mejor en todos los sentidos; tener en cuenta el presente es tener en cuenta la vida. 

En un programa en el Eduardo Punset entrevistaba a varios premios Nobel,  les preguntó si el momento más feliz de su vida había sido cuando recibieron el galardón. Todos ellos respondieron que no. 

Comentaron que la repercusión mediática de su éxito les había involucrado en ruedas de prensa, entrevistas y otro tipo de compromisos que no eran del todo agradables.


Explicaron que el disfrute máximo lo habían encontrado en sus laboratorios, en sus lugares de trabajo junto a sus colaboradores, cuando estaban totalmente absortos en la investigación que más tarde les llevaría al reconocimiento internacional.

El coach pone sus cinco sentidos – probablemente más – en su cliente durante la sesión de Coaching. Este enfoque total absorbe a ambos – coach y coachee –  en un clima donde hay descubrimientos, confianza, respeto, humor, motivación... Desde el principio se experimenta el disfrute en el proceso mismo, dejando atrás todo lo que bloquea la acción. Durante las sesiones y entre ellas está presente la experiencia -o el recordatorio- del flow.

Uno de los lemas de Coaching Madrid es “El entorno del éxito humano y empresarial”. El principio que subyace bajo este slogan es que el éxito es un lugar desde el que avanzar, un entorno favorable interno y externo, evitando cualquier obsesión por la llegada a la meta y fomentando el disfrute durante el camino que recorremos mientras nos aproximamos. 

De esta manera, lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos se alinean, permitiendo que todas nuestras capacidades estén implicadas al máximo en nuestra tarea. Esta es la mejor manera de guiar a alguien hacia donde quiera llegar. Parece que tiene mucho que ver con el flow. 


Ghani y Deshpande, dos autores que han investigado el asunto del flow relacionado con la productividad, señalan un factor importante implicado en esta experiencia de "fluir": la sensación de control sobre el propio entorno. Cuando estamos absortos en una tarea, nada parece afectar nuestra concentración, no nos sentimos limitados por nada y simplemente realizamos nuestra actividad con un enfoque total.

En el Coaching Transpersonal facilitamos al cliente el acceso a la experiencia del flow utilizando cualquier recurso disponible. Coach y coachee diseñan un plan a la medida del coachee, apuntando desde la motivación y el entusiasmo, con el fin de entrenarse para VIVIR, que implica el disfrute del instante presente. El único que existe como aspecto vital.   

El término flow, desvela las claves de una faceta fundamental del ser humano: el disfrute en la acción. Por tanto, tampoco es meramente intelectual, sino real, está vivo. La relación entre disfrute y acción se vuelve muy natural con la ayuda del coaching, como no podía ser de otra manera.

El Coaching es verdaderamente un descubrimiento, no un artificio. Aplica una metodología sencilla y práctica de comunicación interpersonal que produce resultados sorprendentes.


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Más artículos y apariciones en los medios: http://www.coachingmadrid.com/miscelaneo-coachingmadrid-en-los-medios.php

AGRADEZCO MUCHO LOS COMENTARIOS AL ARTÍCULO: "Se puede ejercer como coach sin necesidad de pertenecer a una federación o asociación específica".

Muchísimas gracias a todos por vuestros comentarios a la entrada: "Se puede ejercer como coach sin..." http://blog.coachingmadrid.com/2011/11/se-puede-ejercer-como-coach-sin.html  Son  en sí mismos una esperanza; hay muchos coaches y estudiantes de coaching pensando y sintiendo como nosotros aquí, en este pequeño grupo surgido a partir de la carta a Thomas Leonard. 

Creo que la clave está en no desfallecer. Todas las cosas grandes en la historia lo han tenido difícil. Se me vienen a la cabeza grandes ejemplos de ello: Sócrates, Galileo, Ghandi, Luther King, Mandela... ...Entre los cristianos, ¿quiénes sufrieron las consecuencias de un falso entendimiento de Dios? Teresa de Jesús, Juan de la Cruz, y el mismo Jesucristo. Precisamente los que parece que estaban más alineados.

La sociedad está enferma desde hace muchísimo tiempo, y los intereses de una sociedad enferma son muy contrarios a una disciplina/filosofía tan saludable y positiva como la del coaching. Casi diría que era de esperar.

Trabajamos también para contribuir a que la sociedad sane, y los coaches no somos los únicos avanzando en este sentido, afortunadamente.

Optimista por naturaleza, opino que lo positivo acaba prevaleciendo sobre lo negativo. Todo se andará. Estamos en ello, y se trata de trabajar todos nosotros -los coaches de vocación-, haciendo el tipo de coaching que hagamos, en una misma dirección y con los dones que nos aporta la práctica del coaching: entusiasmo, valentía, confianza, elección, determinación, decisión, acción...

Mi experiencia es muy positiva. Trabajo con muchas personas individuales y también con grandes empresas como Telefónica, y mi conclusión siempre es la misma: detrás del personaje aparente está el verdadero ser humano, la mejor versión de la persona. Conectar con otros y ayudarles a mantenerse y avanzar desde la mejor versión de sí mismos, es de lo más bonito que me ha pasado en la vida.

El coaching es maravilloso y el mundo lo necesita. Es la comunicación del Siglo XXI, si nos proponemos que este siglo sea mucho mejor que los anteriores, por eso de que ya es hora de actuar como seres avanzados, evolucionados.   

Que se vendan otros servicios con el nombre de coaching, es otra cosa. Eso no le quita al coaching nada. Las grandes empresas -generalmente consultoras- suenan mucho, pero somos muchos más los individuos medio-conscientes.  :)

Nuestra labor es grande y la prueba se supera con los mismos dones del coaching. Creo que es la clave principal de nuestro éxito presente y futuro.

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Para quien quiera echarle un vistazo y encontrar un gran eco, comparto el documento de testimonios de mis alumnos de coaching. Son sólo unas 300 personas en este mundo tan grande, pero me parece muy significativo que, en casi todos los testimonios, saquen lo mejor de sí mismos y vean lo mejor de otros: http://www.coachingmadrid.com/documentos/Testimonios-Alumnos-Coaching-Personal.pdf

Blog – 12 Enero 2012

Artículo de coaching publicado hoy en "La Razón" - Edición Centro

OTRAS APARICIONES EN LOS MEDIOS:  http://www.coachingmadrid.com/miscelaneo-coachingmadrid-en-los-medios.php

Haz zapping con tus canales mentales - (EJERCICIO PRÁCTICO)

Haz zapping con tus canales mentales

(Ejercicio Práctico)

Del mismo modo que "somos lo que comemos", nuestra mente se alimenta de la programación mental que le servimos a diario. No te comerías un alimento caducado o algo que siempre te sienta mal.

¿Qué te parece hacer "zapping" con tus canales mentales? 

Imagina que tu mente es como la televisión por satélite... Si un programa no te agrada o no te apetece verlo en ese momento, cambias de canal y buscas algo mejor. ¿Y si eliges exactamente el canal que quieres mirar, escuchar, sentir...? Hay millones de canales posibles.

En un canal hay una escena del pasado fin de año; en otro, tus ideas sobre los regalos que te quedan por comprar para Reyes; en el siguiente, las preocupaciones por las facturas y por la crisis; tres canales más allá, el dolor por alguien que te traicionó; en otro, el recuerdo de un amigo que siempre ha estado "ahí"; en otro canal, una imagen de ti unida a un pensamiento negativo; dos más alla, la gratitud por lo que ya tienes, por tus seres queridos, tu salud, etc... 

¿Qué te parece decidir hacer "zapping" con tu mente? No tienes que "tragarte" ningún programa que no te aporte nada o que te siente mal.

Si conectas mucho con un canal, se convierte en tu "programación". La programación diaria puede ser tan rica y valiosa como quieras que sea. Siempre puedes elegir.

Muchas veces no podrás elegir lo que te pasa, pero siempre podrás decidir qué pensar sobre ello.

Asegúrate de elegir bien tus canales. Mantén muy cerca de ti tu mando a distancia: la intención y voluntad de cambiar un pensamiento por otro.

Es una buena manera de dirigir tu vida desde dentro y elegir tu experiencia.

¡Hazte el rey (o la reina) de tu propio mando mental!

María Calandria - www.coachingmadrid.com - Escuela de Coaching Transpersonal (marca registrada)

EL DOLIENTE – CONTRINCANTE INTERNO: UN FRAUDE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

El doliente-contrincante interno aparece en la infancia. Nace y vive del dolor y el miedo que arrastramos. Según el trato que le demos, crece y se desarrolla, se atrofia e incluso puede llegar a desaparecer. Si lo alimentas, seguirá ahí mientras vivas; si no lo alimentas, cada vez se hará más pequeño y acabará extinguiéndose. Es una "entidad" de creación mental, de condición muy parecida al personaje de tus sueños. Es la expresión del dolor viejo que se disfraza de ti, haciéndose pasar por tu Yo real.

Lleva engañándonos desde el principio de las generaciones, por lo que tiene incidencia en la genética individual y en el contrincante colectivo: el egregor o energía colectiva del dolor y sus miedos. Es el aspecto negativo creado en el mundo interno y externo.

La herramienta que utiliza el doliente para engañarte mentalmente, consiste en mostrarte, una y otra vez, el dolor del pasado para que la evaluación y conclusión de tus experiencias estén restringidas y condicionadas por esa información dolorosa. Es cuando, por ejemplo, concluyes diciendo: “no tengo arreglo”, “siempre me equivoco”, “no puedo”, “nunca tengo suerte”, “todos me engañan”, “soy incapaz”, “siempre me va a pasar lo mismo” y cualquier otra lindeza de las muchas que nos decirnos y con las que nos fastidiamos desde el espacio del doliente-contrincante.

El afán del doliente interno –en su forma biológica de encimas neuronales- es crecer y multiplicarse, y si lo vemos como lo que es, una ley natural, no cabe juicio ni reproche alguno. ¿La mala hierba tiene culpa de serlo y de crecer hasta invadirlo todo?)

Así es la naturaleza. Dota a los seres vivos de un instinto de supervivencia que recurre a cualquier ardid para hacerse más fuerte y vencer a su enemigo –u opuesto-. (Es un “quítate tú que me pongo yo”)

La vida está llena de ejemplos que muestran que la ley natural de supervivencia habitualmente recurre al engaño. Por ejemplo, lo vemos en el mimetismo de los animales con los colores y formas de la naturaleza: el camaleón que cambia sus tonos y colores por los del entorno en el que se camufla. El oso polar, confundido entre el blanco de la nieve que habita. El animal marino que se hace pasar por una planta del fondo del mar. El insecto que se hace el muerto cuando te acercas… Hay infinidad de ejemplos similares. Se mimetizan, se esconden y  “engañan” para confundir, despistar al enemigo y librarse de él o atacarle por sorpresa.

Para conseguir sobrevivir y crecer, el doliente-contrincante utiliza las artimañas y recursos mentales que haya disponibles en tu cerebro. Pretende hacerte creer que eso eres tú, que el dolor es tu identidad. Que no hay nadie más... 


El doliente-contrincante, no eres tú sufriendo, sino un personaje que surgió a raíz del dolor que viviste en el pasado. Es una “entidad” que no existe como tal, pero que simula ser una realidad mental, y que aspira a ser la principal y única en tu cerebro.

Está claro que cuantas más experiencias dolorosas tienes, más se alimenta, crece y se expande tu parte doliente. Sin embargo, no son las experiencias las que alimentan esa parte de tu cerebro, sino la opinión y conclusión que procesas, guardas y archivas a partir de ellas.

Si permites que sea tu yo doliente o “víctima interna” quien se encargue de procesar tus nuevas vivencias, si tomas tus decisiones desde su “perspectiva”, la conclusión que saques coincidirà con la energía del doliente en ti. Si persistes en ello y te mantienes en ese espacio negativo, los recuerdos que guardes de tus futuras experiencias estarán sometidos a la historia de los pensamientos, emociones y  actos de tu yo-dolor, y se archivarán y sumarán al resto de los “archivos dolientes” que conserves: miedos, prejuicios, negatividad, frustraciones, amargura, resistencias, insatisfacción…  y otras emociones de estancamiento y dolor  que se instalaron en el pasado y que no son tú.

Así es como engorda y crece en tu cerebro el “partido político” de tu doliente interno.  Todos los datos que conservas en del nivel de energía del dolor, son tus "votos" para él. Su objetivo es obtener tantos como para obtener la  “mayoría absoluta”,  lo más valioso e influyente de tu mente, desde donde eliges qué pensar, desde donde tomas las decisiones.

Después de mucho tiempo y/o intensidad de recuerdos/vivencias dolorosas,  el “partido político” que el doliente inauguró en el cerebro se expande y va instalando –incansablemente- delegaciones de dolor interno, que son su esencia y la base de su alimento y supervivencia.

El doliente interno sobrevive (en el peor de los casos vive, crece y se expande) dentro de cada persona que no esté absolutamente sana: la inmensa mayoría de nosotros.

Entiendo por salud del individuo la identificación total con su yo verdadero, “la presencia en la existencia” (la vida). Las personas totalmente sanas mentalmente, serán aquellas que se han librado del malentendido creado por el doliente-contrincante, y que viven sumidos en su verdadera  identidad: el instante vivo y presente del ahora más inmediato. Desde ahí no creo que haga falta proponerse “ser bueno”. Cuando el cuerpo doliente deja de manifestarse, el ser humano tiene felicidad y generosidad para disfrutar y regalar. Así eres tú.  J

En quienes se conocen como seres iluminados la conciencia del instante presente - aliado interno- se manifiesta y se expande. En el cerebro de estos individuos ya no queda lugar para el doliente-contrincante interno. Las delegaciones de su” partido político” mental (el dolor y sus pensamientos y emociones dolientes) dejaron de recibir víveres aptos para su naturaleza, y fueron muriendo hasta extinguirse. Estos seres iluminados o realizados (*), poco comunes en un mundo educastrado como ha sido este, viven alimentando constantemente al aliado interno, la parte favorable y saludable de la mente que sólo se manifiesta en el presente vital: el único espacio-tiempo en el que se manifiesta la luz de la vida.

Si dejas de sentir el dolor como algo circunstancial, y empiezas a sentir que el dolor habita tanto en ti que te identificas con él, te sugiero que hagas un alto en el camino y tomes cartas en el asunto. Toca “alimentar” y abonar el interior con dosis de aliado y de presente. Esos son votos a favor de tu supervivencia en el Ser. 

Si, por el contrario, alimentas y “sigues la política” de tu doliente-contrincante interno, te lo hará pasar mal hasta llegar a hacerte creer que él es tu identidad. Está claro que, desde tu propio cerebro, trabaja cada día para conseguirlo. Sin embargo, como estamos viendo, la expresión de tu doliente como identidad, no es real. Es inexistente ahora, igual que lo es su tiempo: el pasado.

¿Qué puedes hacer?  (Es muy conveniente que hagas algo, por el bien de lo que eres) Toma conciencia de todo esto y consigue que tus elecciones diarias las tome tu naturaleza sana o aliado interno.

Busca el modo de mantener la atención máxima en el instante presente (el apoyo de un coach transpersonal puede ser de gran ayuda) Encuentra el modo de recordar quién eres, y piensa y actúa desde tu aliado interno, desde tu verdadero ser.

Tu identidad real, la que está viva y despierta, eres tú existiendo en el instante presente, en el único momento que contiene la existencia. Tu identidad viva (tu presencia) sólo puede estar aquí y ahora. El pasado, hasta el más inmediato, ya sólo es un recuerdo, y el futuro es una ensoñación que todavía no existe.

Tu inclinación y naturaleza es de disfrute y plenitud, (el ejemplo lo vemos en el estado de los bebés y los niños pequeños). ¡Halla la manera de identificarte con esa verdad!

Confía en tu identidad, y vigila lo que piensas y cómo lo piensas, tanto como vigilas la comida que ingieres. Verás como empiezas a sentir que te recuperas a ti mismo, y que tu experiencia y conclusiones comienzan a ser más luminosas,  positivas y favorables a la vida.

(*) En inglés, realizarse = “to realize” = darse cuenta de algo.

PINCHA AQUÍ PARA MÁS ARTÍCULOS Y VÍDEOS:  www.coachingmadrid.com

COACHING MADRID - Empresa y Escuela de Coaching Transpersonal

BITÁCORAS ANTERIORES

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Una Experiencia de Desarrollo Personal

(DE 15 A 18 AÑOS)

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Majadahonda, Madrid – 25 y 26 de noviembre, 2011

OBJETIVOS:

Entrenamiento en habilidades 

para relacionarse con uno mismo

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Descubrir las sencillas bases del coaching

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Se trata de jugar conscientemente.

Comparte con otros y alucina contigo

Entrenadora: María Calandria – www.coachingmadrid.com  

           

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(Es imprescindible enviar escaneado o  traer en mano 

un documento de autorización firmado por los padres) 

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BITÁCORAS ANTERIORES

SE PUEDE EJERCER COMO COACH SIN PERTENECER A UNA FEDERACIÓN O ASOCIACIÓN ESPECÍFICA

Querido Thomas Leonard,


Me dirijo a ti como máxima autoridad del coaching en el mundo. Afortunadamente, cuando yo me interesé por el coaching en 2001 era mucho más fácil tener acceso a la breve historia del coaching y distinguir lo verdadero de lo falso, para llegar a las raíces de este método nacido de tu mano y de la de Timothy Galwey en los años 70 y 80 del siglo pasado.


Como sabes, ejerzo como coach desde 2002, y como formadora y formadora de formadores de coaching desde 2004, acreditada por Coachville (escuela de coaching fundada y presidida por ti) y la I.A.C. Internacional Association of Coaches: Asociación Internacional de Coaches. Busqué y encontré la primera asociación internacional de coaching que fundaste y presidiste, y cuya finalidad era la de certificar coaches profesionales en todo el mundo. http://www.certifiedcoach.org/


Con el tiempo, la I.C.F.  se expandió por Europa y se estableció en España. Como federación maneja altos ingresos y se ha convertido en un gran negocio. La I.A.C., como asociación sin ánimo de lucro y llevada por voluntarios, ha quedado prácticamente en la sombra para los que llevan poco tiempo oyendo del coaching. En España es una gran desconocida, lamentablemente.


Puedo decirte con plena satisfacción, que a través de mi Escuela de Coaching Transpersonal: Coaching Madrid, siempre he honrado lo que aprendí del coaching y de ti, cuando tú estabas mucho más presente que ahora, y en el mundo fresco y nuevo del coaching las cosas casi parecían lo que eran. En mi caso, sólo he jugado al coaching, y no al negocio del siglo.


Desde que tú te fuiste hasta la fecha, por parte de multitud de personas, empresas y escuelas, ha habido en el mercado del coaching una intrusión muy perjudicial y un lucro desmedido, en demasiados casos en el falso nombre de esta maravillosa herramienta que tú ideabas y querías que fuese la esperanza de la comunicación humana del presente y del futuro.


Además de eso, en España y en el resto del mundo existe toda una colección y desfile por Internet de siglas y  logos de multitud de asociaciones, federaciones, acreditaciones, certificaciones… de coaching.  Cocinaste un pastel muy rico y vistoso –el coaching-, y parece ser que algunos quieren ser los únicos dignos embajadores de tu receta, no con finalidad de protegerlo y mantenerlo digno y puro, sino muy al contrario. Con el fin de comerse la mayor parte del pastel (o el pastel entero) aunque sea faltando a la verdad y divulgando confusión mediante un juego indigno.   


Por sus técnicas de venta, enfoque y formación, he visto como muchos de ellos no tienen en cuenta la profundidad y grandeza de tu método, ni que Tim Galwey y tú bebisteis y aprendisteis de grandes maestros espirituales, que tu autor favorito era Deepak Chopra, o que siempre insististe en honrar la fuente de la que nace el método de coaching: Sócrates. Si Sócrates apareciese de nuevo en este siglo, lo desacreditarían o se volverían contra él, porque seguro que no querría prestarse al juego de los logos acreditativos ni a las mentiras sobre las "certificaciones oficiales".


Algunas veces te percibo triste sobre tu vista panorámica. Cuánta confusión tan obvia como innecesaria. La opinión pública está absolutamente despistada.


Desde un gran sector del mercado del coaching también se engaña, aunque parezca insólito que se engañe en nombre de algo tan noble en esencia y tan necesario para la humanidad. 


El coaching parece poder ser… casi cualquier cosa. Si preguntas, las respuestas del público en general serán muy parecidas: “El coaching (o el coach) es algo relacionado con la psicología, la auto ayuda, el desarrollo personal, el lidazgo, o la PNL…”. 


Aprovechando esta desinformación del público en general, muchas personas de esos otros sectores se creen con derecho y capacidad de ejercer como coaches o de formar coaches. Esto infravalora y desprestigia nuestra labor vocacional como coaches profesionales.  


En la calle, muchos piensan que el coaching es una "mezcla de herramientas". ¡Tú sabes mejor que nadie que el coaching es distinto a todo y no es una mezcla de nada!


Si todo esto es tan obvio, ¿por qué no se muestra? Porque profesional y económicamente a casi nadie le interesa expresarlo. Les parece mucho mejor crear y mantener ese desorden. “A río revuelto, ganancia de pescadores”. Otros no hemos querido remover lo que huele mal, sencillamente porque huele mal, pero todo tiene un límite. Hay cosas que no se pueden callar eternamente. 


Llevo tiempo pensando en escribirte, y hoy me dispongo a hacerlo porque así lo decidí ayer, después de recibir en Coaching Madrid las llamadas de dos personas interesadas en el coaching que estaban mal informadas y confundidas, después de haber llamado a otras dos o tres escuelas de coaching bastante conocidas en España. (De este tipo de llamadas ya hemos recibido siete en lo que llevamos de mes).


Los interesados reciben casi idéntica información de esas otras escuelas de coaching, y llaman porque quieren informarse mejor y conocer mi opinión y la posición de Coaching Madrid al respecto. 


Las personas que las atendieron les informaron así por teléfono. Les dijeron:  


"No se puede ejercer como coach en España si la escuela de coaching no pertenece a  I.C.F. (International Coaching Federation) y a nuestra (*) asociación.”


(*) En cada caso, la escuela de coaching menciona la asociación a la que pertenece o está adherida. Obviamente, no se ponen de acuerdo. Refieren dos o tres asociaciones diferentes como "asociación profesional de coaching" en España. 


Algunas escuelas de coaching adheridas a estas asociaciones y federaciones están ofreciendo al público esta información ilegal y falsa. Es todo un despropósito que creen, mantengan y divulguen confusión general, mientras ellos intentan hacerse con el pastel del coaching, llevándose más o menos trozos por la puerta trasera de tu cocina, Thomas. Pero el primer pastel caducó, y ellos olvidaron las bases  fundamentales de tu receta, tan centrados como estaban en la "riqueza" económica del pastel, y no en su exquisita esencia de auténtica prosperidad. 


Desinformar diciendo que no se puede ejercer en España si no perteneces a estas asociaciones, falta a la verdad y a la ley, además de constituirse como un delito de competencia desleal y publicidad engañosa. 


Una cosa es que “recomienden” estar asociado (a cualquier asociación) y otra muy distinta que afirmen que es condición sine qua non para formarse y ejercer como coach. 


Esta es la verdad que se atiene a la legislación vigente: 

NO EXISTE CERTIFICACIÓN O ACREDITACIÓN OFICIAL DE COACHING PROFESIONAL, NI ES CIERTO QUE NO SE PUEDA EJERCER COMO COACH EN ESPAÑA SIN PERTENECER A ASESCO, AECOP, I.C.F., … O A CUALQUIER OTRA ASOCIACIÓN, FEDERACIÓN, FUNDACIÓN O INSTITUCIÓN ESPECÍFICA.  

Por otro lado, la primera y única asociación de coaching profesional, “oficial” y reconocida en España como tal, se llama APROCORN y está ubicada en la provincia de Murcia. Esta asociación profesional se ha adherido a la Confederación de Organizaciones Empresariales: CROEM, (organismo oficial reconocido) como así ha sido publicado en el B.O.E. el pasado 28 de Septiembre de 2011.


Mi querido Thomas Leonard, ¿qué puedo hacer yo ante esta situación? Están creando desconfianza en el coaching, sustentando el engaño, confundiendo a las personas… He sido pionera en España y cuento con el 100% de la satisfacción de mis clientes. Creo que soy una referencia honesta y válida del coaching en mi país, y dispongo de la formación, recorrido y experiencia profesional suficientes como para respaldar y defender la dignidad del coaching y sus verdades. 

¿Será que debemos insistir todavía más en divulgar lo que es el coaching? 

Como es difácil de explicar, siempre seguiré transmitiendo todo lo que lo acompaña y dignifica: Sentido, coherencia, gusto por el ser humano, honestidad, sinceridad, ecuanimidad, honradez, valentía, entrega, compromiso, acción, equilibrio, sintonía, entusiasmo, confianza, sana comunicación (Inteligencia Emocional), y los demás principios y valores que todos reconocemos, valoramos y queremos, porque son patrimonio de la Humanidad.

¿Hasta dónde podemos llegar con la Voz del coaching? Confío en tu guía y apoyo. 

Un fuerte abrazo y hasta siempre.

María J. Calandria Ristori

Coaching Madrid

www.coachingmadrid.com

(Entiendo que Thomas Leonard sólo desea que, por el momento, publique esta carta)

REFERENCIAS E INFORMACIÓN ADICIONAL IMPORTANTE:

1.- NORMAS LEGALES PARA EL ALTA DE ACTIVIDAD PROFESIONAL EN ESPAÑA

Fuente: (Hacienda)  http://www.guia.ceei.es/

La ley no obliga de manera determinada, si son profesiones no regladas, a que sean reguladas por leyes específicas para profesiones concretas. No obstante, cualquier actividad Profesional o Empresarial tiene un protocolo legal que cumplir en España.

Para cursar su alta como profesional estos son los pasos que tiene que recurrir a tres sectores de la Administración:

1. ·         HACIENDA PÚBLICA
2. ·         SEGURIDAD SOCIAL
3. ·         AYUNTAMIENTO

HACIENDA PÚBLICA

Es la parte más directa en cuanto a trámites y declaraciones periódicas. A su vez tiene varias partes.

a) EPÍGRAFE de Actividades Económicas.(I.A.E o impuesto de Actividades Económicas) Todas las actividades están recogidas en unos listados, que clasifican los distintos tipos de profesiones. No existe uno especial para psicoterapeutas, hipnólogos, sexólogos o Coachs, etc. Por tanto habrá que darse de ALTA en el:

GRUPO 777: Especialistas en Asuntos de Personal y Orientación y Análisis Profesional.

Este protocolo se puede aplicar a las siguientes actividades profesionales:

• ·        Psicoterapeuta o Asesoría psicológica o personal.
• ·        Terapia o asesoría psicológica, profesional o empresarial con PNL.
• ·        Coaching. Asesoramiento Coach.
• ·        Sexología o asesoramiento sexológico.
• ·        Hipnoterapia o Hipnosis Clínica.
• ·        Consultoría y asesoramiento en Parapsicología.
• ·        Grafología o asesoramiento grafológico.
• ·        Otras similares.

2.- NOTICIA- 28 de Septiembre, 2011

“Noticia Mundial para el Coaching: APROCORM es la primera Asociación Profesional del Coaching que se incorpora, tras su aprobación, a una Confederación de Organizaciones Empresariales: CROEM” (Organismo Oficial)  http://aprocorm.blogspot.com/

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¿COACHING?... Infórmate bien, no te dejes engañar.

Después de miles de líneas escritas en positivo y sobre lo positivo durante tantos años, de vez en cuando me permito el espacio para compartir otras verdades necesarias. Es para bien, luego también me parece positivo compartirlo aunque disfrute más hablando o escribiendo de otras cosas mucho más agradables. 

Hay un modo de definir o entender el coaching que está bastante extendido -sobre todo en lo que se refiere al coaching ejecutivo-,  a pesar de ser una definición simplista y absolutamente incompleta sobre este método o herramienta, en cualquiera de sus variantes. La definición tristemente extendida y errónea transmite algo así: “El coaching sirve para ayudar a conseguir objetivos, desarrollar nuevas habilidades y competencias, y mejorar la comunicación y el liderazgo”. 

Si esta definición fuese correcta, cabría en ella cualquier formación, curso, seminario, taller, consultoría, mentoring, etc., dirigido a conseguir objetivos, mejorar la comunicación o fomentar el liderazgo en las personas y empresas. Sin embargo, muchos de estos cursos y formaciones no tienen nada que ver con el coaching, aunque también puedan resultar útiles y necesarios en su contexto, si los llamasen por sus verdaderos nombres. 

El problema es que se ha vendido y se está vendiendo muchísimo coaching que realmente no es coaching.

La palabra coaching vende, y un alarmante número de grandes consultoras, escuelas de negocios e individuos, han querido ofrecerlo a sus clientes desde la primera demanda, mucho antes de saber siquiera qué es el coaching y  lo que lo diferencia de cualquier otra herramienta o formación psicológica, personal  o empresarial. Las banderas propias del coaching son: humanidad, respeto, confianza en el ser humano, no juicio, honestidad total, comprensión, entrega, vocación de ayuda... ...  

Hay algunos casos aún más preocupantes: las escuelas, empresas o negocios de “coaching” que se han ido creando por negociantes oportunistas y sin escrúpulos, con formación y prácticas de coaching escasas o nulas, y con unas ganas tremendas de sacarle partido económico al prestigioso término: "coaching". 

Desde los comicios del coaching en España, me he ido encontrando con muchos casos de personas y empresas que ofrecían algún tipo de coaching sin estar informados ni formados para ello, y con un desconocimiento e indiferencia absolutas de su digna profundidad y raíces.  

Llevo ya muchos años en el mundo del coaching, desde 2001. He sido pionera en España como coach, formadora y formadora de formadores, y he tenido la oportunidad de ver cómo empezó esta profesión cuando, literalmente, éramos cuatro en España. Tengo la experiencia directa de ver de qué maneras ha ido propagándose, evolucionando y asentándose el coaching en el mercado español. Sinceramente creo que sé bien de lo que hablo (siempre salvo honradisimas excepciones).

Comparto una muestra de la intrusión que ha habido y hay en nuestra profesión, a través de algunos de los muchos ejemplos que podría exponer:

Como decía, desde 2001 hasta la fecha, he conocido y sabido de muchos que querían vender coaching como fuese, aunque tuviesen poco conocimiento de ello e interés nulo en formarse seriamente. Un entendimiento falso del coaching puede hacer creer a un mentor, consultor, formador o psicólogo, que sus profesiones incluyen el coaching per se. Indiscutiblemente, esto no es así.

En 2002, un directivo de R.R.H.H. de una multinacional en la que  trabajé antes de dedicarme al coaching se hizo y entregó tarjetas a las que había añadido una línea que decía “Coach Profesional Ejecutivo”,  tan solo cinco semanas después de que mantuviésemos una reunión en la que me preguntó qué era el coaching y yo le conté brevemente, entusiasmada por el descubrimiento de esta vocación y nueva profesión.  Este directivo de gran multinacional se auto proclamó coach profesional  sin saber apenas lo que eso significaba, como si el desarrollo de este gran oficio vocacional, no requiriese más empeño que el de añadir una nueva línea con el título en las tarjetas de visita.

En 2003 le ofrecí una sesión gratuita de coaching a un Director General de una gran empresa, que renegaba del método después de haber vivido la experiencia de dos procesos de coaching con dos coaches distintos, ambos provenientes de una consultora importante. Me contó horrores sobre la manipulación, presión, frustración y condicionamientos que había “sufrido” durante el coaching. Después de convencerle, aceptó la sesión de coaching/coaching gratuita que yo le ofrecía (sólo por amor al arte del coaching). Su sorpresa ante el verdadero coaching fue muy grande, y declaró rotundamente que en nada se parecía al “coaching” que le había pagado la multinacional para la que trabajaba. Pocos meses después su mujer, antropóloga, hizo un curso intensivo de coaching en Coaching Madrid.   

En 2004, una empresa importante de Head Hunting y Consultoría, ubicada en la zona Cuzco de Madrid, se puso en contacto conmigo para que formase rápidamente a uno de los socios, porque habían vendido un plan millonario de coaching a un cliente importante, una multinacional, y no tenían conocimientos ni formación de coaching.

¿Cómo hicisteis la propuesta para esta empresa sin saber lo que es el coaching? Le pregunté. Me contestó algo que nunca olvidaré y por lo que incido tanto y siempre protejo la dignidad de nuestra profesión: “Hicimos un montaje rápido haciendo un copia y pega que sacamos de páginas de coaching en Internet”…  El plan de “coaching” que le vendieron a la multinacional se extendía por un año y su precio era de 150.000 Euros.

En 2006 el presidente de la empresa Shirlaws vino a Madrid y me invitaron a una presentación de coaching y desayuno de negocios que ofrecía en el Hotel Palace.  Shirlaws se presentaba en aquel momento como la empresa de coaching ejecutivo más importante y con más cuota en el mercado de Inglaterra.  Al evento fueron invitados muchos altos directivos y directores generales, clientes o potenciales clientes en España de Shirlaws, así como coaches profesionales que proveníamos de distintos sectores y Escuelas.

Después de la conferencia y presentación de su modelo de coaching, Richard E. abrió un debate con el colectivo presente de coaches, a los que nos reunió aparte. Proponía nuestra integración en su negocio en España que consistía en ofrecer en nombre de Shirlaws un “plan de coaching” compuesto de tres fases: Fase 1- Venta y Consultoría. Fase 2 – Mentoring puro y duro. Fase 3 – ¿“Coaching”?: al directivo interesado se le hacían tres preguntas.  ¡Tres! Es literal. Al paquete completo lo llamaban “Coaching Ejecutivo”.

Le expresé y razoné públicamente que no creía que el modelo que ofrecía Shirlaws fuese realmente coaching. Mi exposición, documentación y fuentes no dejaron lugar a dudas  con respecto a lo que era o no era coaching, así que me  dio la razón. Concluyó:  Vamos a decir que nosotros hacemos “coaching”, y que lo que tú ofreces es “coaching puro”.  Para poder vender el suyo, tenían que añadirle al coaching verdadero un adjetivo redundante. (Sin comentarios)

Durante ese mismo debate le comenté a R.E. que en su presentación me había extrañado no ver resquicios del método socrático (fundamento y distinción del coaching, basado en que:  el otro tiene las respuestas y las soluciones). A  lo que simplemente respondió: “Sócrates está muerto”.

¡Thomas Leonard que estás en el cielo,… lo que hay que ver y oír!  J

Llevo mucho tiempo queriendo compartir que en el mercado del coaching hay de todo, y que una muestra alarmante directamente no es coaching. Es una verdad como un templo que creo que merece un espacio justo en la información sobre el coaching, también en Internet y en las redes sociales. 

La moraleja de este artículo es que es muy importante informarse bien antes de contratar coaching, no dejarse llevar por el tamaño de las escuelas o empresas de coaching, e investigar el planteamiento, recorrido profesional, experiencia y formación en coaching/coaching de escuelas, centros de negocio, consultores, psicólogos, mentores u otros profesionales de la comunicación o del desarrollo personal: PNL, liderazgo, técnicas de venta, Inteligencia Emocional, Oratoria, etc.

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Más información: ¿Qué es el coaching?

Al final de la página de inicio de Coaching Madrid, encontrarás una introducción al coaching: http://www.coachingmadrid.com/

¿Quieres salir de dónde estás? (Conferencia sobre coaching en cuatro partes): 

http://www.youtube.com/watch?v=qeXv0tgQLW4

http://www.youtube.com/watch?v=hUO-Sl40OoY

http://www.youtube.com/watch?v=RzkjebZd4Mw

http://www.youtube.com/watch?v=FgabLgE5Wew

El coaching y sus imitadores (artículo): http://www.coachingmadrid.com/documentos/El-Coaching-y-sus-imitadores.pdf

Sócrates, Cuántica y Sócrates (artículo): http://www.coachingmadrid.com/documentos/Socrates-Cuantica-y-Coaching.pdf

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